飲桂花花水對情緒嘅好處 桂花茶唔止香氣撲鼻,仲對情緒有好大幫助!以下係飲桂花花水對情緒嘅益處,睇完你可能會想即刻沖返杯嚟飲! 1. 舒緩壓力,放鬆心情 桂花花水嘅香氣有助於放鬆神經,飲完會覺得成個人輕鬆晒,特別適合工作壓力大或者情緒緊張嘅時候飲用。 2. 提升心情,趕走負能量 桂花嘅清香可以刺激大腦釋放「快樂荷爾蒙」—- 血清素,飲完會覺得心情愉悅,負面情緒都少咗! 3. 改善失眠,幫助入睡 如果你成日瞓唔着或者睡眠質素差,夜晚飲杯暖嘅桂花茶,可以幫助鎮靜神經,等你好快進入夢鄉。 經常諗嘢個腦停唔到?睇吓邊支能量噴霧幫到你! 4. 緩解焦慮,穩定情緒 桂花茶有助於平衡情緒,特別係焦慮或者情緒波動大嘅時候,飲一杯可以等心情平靜落嚟。 5.[…]
2025年乙巳蛇年 2025年係乙巳蛇年,呢一年被稱為「火蛇出洞」之年,將是一個變化劇烈的年份,在這個瞬息萬變的時代,勢必會帶來更多意想不到的挑戰和機遇! 蛇年優勢與挑戰 優勢和助力: 改革潛力:火元素帶來變革嘅動力,有助創新突破。 連結機會:乙巳年強調「搭建橋樑」,可能係人與人、觀點或文化之間嘅調和。 成長契機:陰木嘅柔韌性有助大家喺逆境中仍然穩健發展。 挑戰: 不安與動盪:面對科技革新、地緣政治局勢、經濟壓力等多方不穩因素,個人與機構都可能承受壓力 經濟市場調整:需時刻保持靈活應變 蛇年對身體與情緒嘅影響 情緒波動:乙巳蛇年可能帶來情緒不安,需學會自我調節。 健康提醒:金氣不足,健康方面要特別注意呼吸系統問題,例如氣管敏感或肺部健康 壓力管理:學習呼吸練習同放鬆技巧,減低外界壓力對身心嘅影響。 準備面對蛇年的心態 接受變化:將動盪視為學習與成長嘅契機,而唔係單純逃避或抗拒。 正視挑戰:擁有靈活心態去處理新事物,例如學習新技能、嘗試新事業。[…]
啞子吃黃連,有苦自己知咁 #黃連樹脂 咪超級苦囉 黃連(Coptis chinensis)希臘黃連木(Pistacia lentiscus)雖然都叫 #黃連但佢哋嘅種植地、外觀、用途和功效上有顯著的不同。 1)來源地和分佈 黃連: 中國南方高山地區(四川、湖北、雲南等) 希臘黃連木: 主要分佈在地中海地區,尤其是希臘的希俄斯島(Chios),當地特別生產高品質的希臘黃連樹脂(mastic resin) 2)外觀特徵 中國黃連木: 多年生草本植物,一般為15-30厘米,較為矮小。適應高山陰濕環境,通常生長在海拔1000-2000米的密林下或溪邊 希臘黃連木:[…]
提升記憶 精油|增加集中力|提升記憶力 方法|改善記性差 提升記憶 精油 ?記性差?? 近年發現阿茲海默症的風險越見普遍‼️對抗失智或早作預防日常用精油芳療🌸 提升記憶力 方法、增加記性。 記性差?|提升記憶力 方法 依據「鳥取大學」的研究失智症專業醫師長谷川嘉哉建議: 早上☀️: 迷迭香精油2️⃣滴➕檸檬精油1️⃣滴 四週內,85%重度阿茲海默症患者得到了改善! 這兩種精油能:✅ 幫助集中注意力✅[…]
據統計,香港約有20%的人口經常受到胃痛的困擾,這些疼痛有時會干擾日常生活,工作壓力、睡眠不足、仲有一個隱形殺手「幽門螺旋菌」。服食希臘出產的黃連樹脂/洋乳香膠,可以快速止痛減輕胃痛、調理消化腸胃、更可以殺減 「幽門螺旋菌」,是有效的天然療法!
《醫林纂要》記載:奇楠益腎補命門,溫中燥脾濕,瀉心降逆氣。由此,可行五臟通六脈,通氣行血靜心醒腦,適用於氣血不順、心悸人士,預防冠心病、心腦血管疾病。 自宋明以來,奇楠香便被公認為沈香品中之首,價格昂貴,大都受到名門商賈和皇室的追捧,而非一般常人所能品賞。 一般沉香燃燒前並無香味,奇楠卻有優雅的清香,如蜜般香醇甜美。其芳香有安神、平定心緒之效。 奇楠沉香含有多種活性成份,可鎮靜安神,並能夠提高睡眠質量,尤其睡前飲用,有助緩解失眠症狀,亦能讓人快速進入深層睡眠狀態。 沉香純露適合以下需要人士: ✅ 安神助眠 ✅ 通氣行血、靜心醒腦 ✅ 心悸人士 ✅ 預防冠心病、心腦血管疾病 ✅ 情緒容易波動、易怒 ✅[…]
腸道 – 是第二個大腦 《腸道‧大腦‧腸道菌:飲食會改變我們的情緒、直覺和大腦》探討人體 #腸道健康 與 #大腦功能 之間關聯。書中詳細描述了腸道微生物群(又稱為腸道菌群)如何影響人類的 #情緒 #直覺、思考方式乃至整體健康。 血清素受腸道影響 書中結合了最新的科學研究,揭示了一個驚人的事實: 雖然大腦🧠和腸道🫃🏻位於人體兩個不同的部位,但它們透過腸腦軸緊密相連,互相影響。 腸道被稱為「第二大腦」,因為它含有大量神經細胞,而且腸道微生物的多樣性和平衡對人體的 #心理健康 有著深遠的影響。腸道菌群可以產生多種神經活性物質,包括 #血清素[…]
2024甲辰龍年「九紫右弼星」飛到「西南方」,形成【火地晉卦】 此方布興旺風水局,讓家運如日中天,家庭和樂安康令「九紫右弼星」的吉慶特質充分。「喜慶星」是風水學中的吉祥之星,代表著喜慶的事件,如:婚禮、晉升、搬家、添丁等。特別是在九運中,九紫星作為「當運星」更加重要!根據五行學說,「喜慶星」屬於火,因而在佈局上可以利用「木生火」的原理。在西南方放置及長期點亮一盞代表「火」的鹽燈有助喚起吉氣 讓自己喜事連連,過上一個順遂吉祥的龍年!
【2024 九紫運】將至,九運的二十年運勢代表活力、熱情和創意就如熾熱的火焰。九紫離火大運(2024-2043年)大家都應該未雨綢繆,結合自身,提前做好準備迎接。九運對應八卦中的「離掛」離掛 - 五行屬「火」的卦,正因為離為火,亦容易心浮氣躁,易造成內心焦慮、憂鬱、暴躁等心理健康問題
喜瑪拉雅山岩鹽燈|香港鹽燈專賣店|原產地証明|滅蟲抗菌証明|香港岩鹽燈正貨|喜馬拉雅山鹽燈 - 提升空間氣場淨化負能量、舒緩敏感癥狀。有很多朋友於睡房內放置鹽燈後,鼻敏感和流鼻水情況有明顯改善。嬰兒、小孩、成人都適用,健康又安全。來自喜瑪拉雅山的鹽燈,每座都是由人手,用天然未受污染,二億多年前形成的岩晶鹽製作而成。每座鹽燈都有其獨一無二的自然鹽層紋理,以自然山形和香薰鹽燈最為大家喜愛。鹽燈加溫後,燈表面的晶鹽與空氣中濕氣結合,就會釋放天然有益的負離子,能中和空氣有害的正離子,提升空氣質素,減低身體對過敏原的反應。晶鹽也可吸收由家電、手機、電腦、室內無線等裝置產生的電磁波幅射。鹽燈含超過84種礦物質,蘊含喜瑪拉雅山自然靈氣,強化正能量場,令人回歸到自然和諧的振動頻率,鹽燈的柔和橙紅光譜有光療作用,使人身心舒暢。